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寒い日曜日
- 2016/08/28(Sun) -
台風の影響で雨予報だったので 夜窓を閉めて寝たのが正解。
朝 寒くて目が覚めた。
いきなり秋か? 部屋は20度です。

涼しいから 夕方まで待たなくても散歩に行けるけど まだ まったりしてます。
一昨日の暑かった公園
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今日は涼しいというより寒い。 暑い方がいいなんて思ってしまう。

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JUNKOさん 吹雪の足を気遣ってくださりありがとうございます。
歳取ってくると 鍛錬が難しいですね。 だいたい自分と年齢的に同じかと当てはめて考えます。
走ると言っても 短い距離を 時にはたった一回。  吹雪も自分で調整して勝手に休憩を取ります。

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走る事によって筋肉を持続させるのも大切 でも決して無理はさせません。
これから涼しくなると もう少し多く歩いたり走ったりできるかなと・・・

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来月に入ったら 涼しい所へ山登りでもしたいね 吹雪さん

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コメント
- このまま秋に? -

台風の影響ですかー?
室温20℃ビックリですね!
ホント、いきなり秋ですね(^^;)
吹雪ちゃん、涼しくてイイんじゃない?
もう少し涼しくなったらいっぱい歩けるね(*^^*) シッカリ歩いて足腰現状維持!
私も負けずに鍛練に励みましょーっと(*^^*)
2016/08/29 22:25  | URL | JUNKO #-[ 編集] |  ▲ top


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